Qu'est-ce qu'un mantra et où les retrouver

"Le mantra est une projection mentale créée, soit vocalement, soit mentalement. Les mantras peuvent être un mot, une phrase, une syllabe ou un son. Ils peuvent être récités, chantés ou répétés silencieusement dans le mental.

Shakta Khalsa, dans son livre « Kundalini Yoga », décrit le mantra comme « une technique régulant le mental. Il existe de nombreux mantras, chacun d’eux ayant sa propre qualité, rythme, et effet ... Chacune de nos pensées ou de nos sensations vibre à une certaine fréquence. En utilisant des mantras, nous orientons notre mental vers un haut niveau vibratoire. » Depuis des milliers d'années, les mystiques, les méditants et les yogis ont utilisé les mantras pour se transformer mentalement et spirituellement.

Le pouvoir d’illumination des mantras est illustré par une histoire concernant le mystique de l’Hindouisme et de l’Islam nommé Kabir (http://fr.wikipedia.org/wiki/Kabîr).

Kabir était né dans une famille pauvre du nord de l’Inde au 15 ème siècle. Plus tard, il trouva un gourou auprès duquel il voulut étudier. Kabir approcha ce maître pour apprendre un mantra et poursuivre sa quête spirituelle. Ce dernier avait la réputation d’être tout le temps dans un état d’éveil profond et de réciter un mantra en permanence. Le maître rejeta Kabir comme étant de trop basse extraction et le renvoya chez lui sans rien lui avoir enseigné. Kabir était déçu, mais pas découragé pour autant. Il avait remarqué que son maître prenait un bain dans la rivière, tôt le matin, avant le lever du soleil, en suivant chaque jour le même chemin. Il prépara alors son plan. Il se recouvrit d’un châle et se cacha le long du sentier que son maître empruntait chaque matin. Celui-ci trébucha sur Kabir en s’exclamant « Ram ». C’est ainsi que Kabir apprit son mantra. « Ram » est considéré comme étant un mantra, mais c’est aussi le nom abrégé du Seigneur Rama que l’on considère comme étant la 7ème incarnation du dieu Vishnou.

Pendant le reste de ses jours, Kabir récita son mantra, Ram. Il était tisserand et il le récitait pendant qu’il travaillait. Après des années de récitation, l’histoire dit que Rama ne put en supporter davantage. Il entendait Kabir chanter nuit et jour « Ram, Ram, Ram, … ». Finalement, il apparut à Kabir et lui dit : « Kabir, tu chantes mon nom jour et nuit. A la fin, que veux-tu ? » Abasourdi, Kabir lui répondit : « Je ne veux rien du tout. J’aime juste chanter votre nom. » Et depuis ce jour, Rama suivit Kabir en chantant « Kabir, Kabir, Kabir, … »

Je vous invite à visiter le site d'un collègue "Ekongkar" pour en apprendre encore plus sur les mantras:

http://ekongkar.yoga/?page_id=1039

et vous trouverez d'autres informations aussi sur:

La « MANTRATHÈQUE » sur le site « SPIRIT VOYAGE »

Le site « Spirit Voyage » à ouvert une « mantrathèque » à la page http://www.spiritvoyage.com/mantrahome.aspx dans laquelle sont répertoriés de nombreux mantras, classés par ordre alphabétique, avec leur traduction (en anglais), leurs propriétés, une ou plusieurs harmonisations que l’on peut écouter en direct, et les CD et/ou les fichiers MP3 où l’on peut trouver ces morceaux et, éventuellement, les acheter en ligne.